39问医生

胃不好可以吃核桃吗

黄金祥 内科 主治医师
益阳市第一中医医院 三级甲等
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胃不好的患者可以少量吃核桃。核桃中含有丰富的营养物质可以满足人体机体需要,还可以减少胃肠道对胆固醇的吸收,有利于患者恢复。核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸可以促进肠道蠕动,有利于患者消化。其次核桃可以在一定程度上缓解压力、减轻劳累感、增加血清蛋白、提高肝的解毒功能等作用,从而提高人体抵抗力。另外核桃中含有大量维生素,可以使皮肤光滑、头发黑亮。
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2021-02-25 浏览100
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