排汗是可以排除湿气的。如身体出现四肢关节肿胀、恶寒、肌肤发紧、舌红苔薄、脉浮紧等表现，是可以通过发汗来排湿的，因为湿邪可以通过运动出汗排出体外，所以人在运动出汗以后，会感到轻松、舒适。但是身体的湿气，不是都可以通过发汗来排出的，例如大便粘滞、口气重、腹胀、舌红苔白腻等属于脾胃湿，需要通过健脾来祛湿。
39问医生
排汗能排出湿气吗
崔建军
中西医综合科
副主任医师
内蒙古林业总医院
三级甲等
咨询
66
2021-05-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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