白莴苣具有抗氧化、抗肿瘤、改善视力、调节血压的功效 。它有预防心血管疾病，增强免疫力的作用。莴苣还能促进尿钠排泄，促进肠蠕动、宽肠通便、减肥瘦身。
白莴苣含有胡萝卜素和矿物质，所以具有一定的抗氧化功能、抗肿瘤功能，能调节神经系统预防心血管疾病的发生。白莴苣含有的胡萝卜素还有改善视觉功能的作用。白莴苣还含有大量的钾和钠，可以平衡体内电解质，促进肾上腺素分泌，有利尿和促进乳汁分泌的作用，还有利于血压的控制。白莴苣具有的大量膳食纤维素，能促进肠蠕动，防止便秘。
白莴苣含有胡萝卜素和矿物质，所以具有一定的抗氧化功能、抗肿瘤功能，能调节神经系统预防心血管疾病的发生。白莴苣含有的胡萝卜素还有改善视觉功能的作用。白莴苣还含有大量的钾和钠，可以平衡体内电解质，促进肾上腺素分泌，有利尿和促进乳汁分泌的作用，还有利于血压的控制。白莴苣具有的大量膳食纤维素，能促进肠蠕动，防止便秘。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
辅酶Q10片
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
小儿七星茶颗粒
