39问医生

高血压可以吃橄榄油吗

孙丽红 心血管内科 副主任医师
朝阳市第二医院 三级甲等
咨询
高血压可以吃橄榄油，橄榄油富含不饱和脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸等 。适当食用橄榄油可以降低血脂，预防动脉粥样硬化，对高血压患者也非常有益。橄榄油还含有丰富的维生素E、维生素A、维生素D，营养十分丰富，适当吃可以增强人体免疫力。另外，橄榄油中还含有多酚和多糖，可以抵抗辐射，还具有一定的抗癌作用。
66
2021-06-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
高血压可以吃橄榄油吗
高血压患者可以适量食用橄榄油。 橄榄油富含单不饱和脂肪酸，能够帮助调节血脂水平，改善血液黏稠度，从
蔡丽娥 副主任医师
北华大学附属医院 三甲
高血压可以吃橄榄油吗
高血压可以吃橄榄油 。橄榄油含有大量不饱和脂肪酸，可软化动脉血管，改善高血压动脉硬化引起的头晕、面
王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 三甲
高血压高血脂可以吃橄榄吗
高血压高血脂通常是可以吃橄榄的，一般不会导致病情加重，但是需要严格的控制食用量。橄榄属于一种比较常
周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
石橄榄高血压的人可以吃吗
石橄榄对高血压患者有益，但需适量食用 。这是因为石橄榄具有一定的降压作用，其含有的黄酮类物质和皂苷
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
石橄榄高血压的人可以吃吗
高血压患者可以适量食用石橄榄。 石橄榄中所含有的生物碱类成分如石橄榄碱A等，具有一定的降压效果。但
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
橄榄油会导致高血脂吗
通常情况下，适量食用橄榄油一般不会导致高血脂，但如果长期大量食用，可能会导致高血脂。1、一般不会导
冯冲 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
长期食用橄榄油能降血压吗
长期食用橄榄油能降低血压。 经常吃橄榄油确实可以降低血压，有证据表明，在饮食中加入橄榄油，不改变其
周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
橄榄油可以降血压嘛？是直接服用橄榄油嘛
橄榄油一般不可以降血压。橄榄油是一种食用油，含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸等营养物质，适量食用可以
贾秋菊 主任医师
丹东市第一医院 三甲
橄榄能不能治高血压
橄榄不能治高血压。橄榄中含有丰富的挥发油成分，食用橄榄可有效缓解因上火所致的咽喉疼痛、发炎等症状。
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
血脂高可以吃橄榄油吗
可以适量吃橄榄油。 建议用量：15g/天 血脂高多考虑与超重、肥胖、高脂饮食等因素有关，导致血脂水
杨彬 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
橄榄油胆固醇高的人能吃吗
橄榄油对于胆固醇偏高的人群通常可以适量食用。 橄榄油是通过物理冷压榨工艺从初熟或成熟的橄榄鲜果中
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
胆固醇高的人能吃橄榄油吗
胆固醇高的患者一般是可以食用橄榄油的。 橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E以及多种矿物质等营
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
橄榄油胆固醇高的人能吃吗
橄榄油胆固醇高的人一般能吃，但是要适量。橄榄油是由初熟或成熟的橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然
钟定沅 主治医师
广东省第二中医院 三甲
胆固醇高的人能吃橄榄油吗
胆固醇水平偏高的患者通常可以适量食用橄榄油。橄榄油富含不饱和脂肪酸、维生素E及多种矿物质等营养成分
杨彬 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
尿酸高能吃橄榄油吗
尿酸高的患者通常可以食用橄榄油，但要注意适量。 橄榄油属于植物油，其嘌呤含量较低，所以食用橄榄油一
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
橄榄油炒菜的危害
橄榄油作为常见的烹饪用油，虽然富含单不饱和脂肪酸，但不当使用可能导致营养失衡、健康风险及过敏问题，
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
长期吃特级初榨橄榄油的危害
长期过量食用特级初榨橄榄油可能带来健康隐患，包括营养失衡、消化系统不适及过敏反应等潜在风险。特级初
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
橄榄油过期一个月还能吃吗
橄榄油过期一个月后通常不建议继续食用。尽管过期后可能不会立刻出现明显变质迹象，但其食用品质和安全性
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
吃橄榄油上火吗
适量食用橄榄油通常不会导致上火，但过量摄入可能引发热毒积聚或脾胃功能紊乱等问题。橄榄油是通过冷压初
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net