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香蕉减肥法三天瘦6斤香蕉减肥的正确方法?

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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早上吃香蕉减肥效果好，早上吃些香蕉再喝点水能够减轻肠胃的负担，能够令早上较弱的消化机能逐步恢复，吃点香蕉还能够增强饱腹感，减少早餐的摄入。向后也可以配合每天的饮食来吃，能够促进肠胃蠕动，有助消化，减肥的同时还能够帮助改善易胖体质。
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2021-06-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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