39问医生

孕妇一天睡多长时间

卢玉霞 妇产科 副主任医师
解放军第一五二中心医院 三级甲等
咨询
怀孕的女性由于身体各个器官的负担加重，更容易出现疲劳的状态，相对于一般人群需要更长的睡眠时间，孕妇每天睡眠的时间最好能达到8-9小时左右。高质量充足的睡眠有助于促进体内代谢废物的排出，有助于孕妇各个器官功能恢复，有助于缓解孕妇身体疲劳的症状，有助于改善胎盘部位的血液供应。
66
2021-06-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

董丽娟 主治医师
枣庄市立医院 三甲
孕妇嗜睡一天睡多久
孕妇嗜睡一天睡十个小时以上是可以的。孕妇要保证充足的睡眠，注意增加营养。多吃水果、蔬菜、豆制品等食
胡春杰 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
孕妇嗜睡一天会睡多久？
根据您说的情况，女性怀孕初期由于体内激素水平变化，出现嗜睡是正常的早孕反应的，一天睡十几个小时也可
朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三甲
孕妇怀孕六个月一天睡多久？
孕妇怀孕六个月一天睡8-10个小时就可以 。注意合理的午睡一下比较好的，注意合理的休息调养生活的习
丁英波 副主任医师
蓬莱市中医医院 三甲
孕妇嗜睡一天睡多久
通常情况下，孕妇嗜睡一天睡眠时间大约在8~10个小时，但具体时间存在个体差异，需要根据孕妇的身体情
张印星 副主任医师
黄石市中心医院 三甲
孕妇嗜睡一天睡多久
怀孕早期因为体内激素水平发生变化，出现嗜睡属于正常早孕反应 。一天睡十几个小时也属于正常状况。孕妇
李洪伟 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
34天的宝宝一天睡多久
34天大的新生儿通常每天需要16~18小时的睡眠，但个体差异可能导致睡眠时长有所不同。新生儿期的宝
张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
34天的宝宝一天睡多久
34天的宝宝一天一般睡16~18个小时。但每个宝宝的身体状况不同，因此睡眠时间也存在差异。通常情况
黄俊廷 主治医师
中山大学肿瘤防治中心 三甲
56天宝宝一天睡多久
56天宝宝一天睡一般可以睡16个小时。 这个阶段的婴儿与新生儿相比，会有较少的睡眠，并且一天中的睡
李洪伟 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
56天宝宝一天睡多久
56天的宝宝通常每天需要16小时左右的睡眠时间。这个阶段的婴儿睡眠时间较新生儿有所减少，个体差异较
毛野万
一天一夜没睡要睡多久补回来
一天一夜没睡后，睡眠恢复的时间在8-24小时不等。恢复时间主要取决于个体的睡眠需求和基础健康状况。
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
一天瞌睡多老是想睡觉是什么原因
一天瞌睡多老是想睡觉可能是由睡眠不足、压力过大、贫血等引起的。 1.睡眠不足 睡眠不足可能导致身体
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
六十多岁的老人一天睡多少个小时
六十多岁老人每天的睡眠时间约为5-8小时，具体取决于个体的年龄、健康状况和日常活动量。 六十多岁的
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
七十多岁老人一天睡多长时间好
七十多岁老人每日最佳睡眠时长为5-9小时。若存在失眠或睡眠障碍等问题，可能导致睡眠质量下降，进而影
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
七十多岁老人一天睡多长时间好
七十多岁老人每日最佳睡眠时长为5-9小时。若存在失眠或睡眠障碍等问题，可能导致睡眠质量下降，进而影
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
双相情感障碍一天睡多久
双相情感障碍患者的睡眠时间一般没有明确的规定，可能会一天睡几个小时，也可能会一天睡十几个小时。双相
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
未满月宝宝一天睡多长时间正常
未满月宝宝一天睡眠时间一般在16-20个小时左右正常。未满月的宝宝身体各个器官和系统还未发育完善，
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
三十六天的宝宝一天睡多久
三十六天的宝宝一天睡眠时间通常在16~18个小时，但也有可能存在个体差异。每个宝宝的睡眠时间都不尽
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
宝宝尖头一天平睡多久才能矫正
孩子假如出现内八字的现象，是能够选择矫正的，但是在矫正的时候肯定要经过正规的方法来选择矫正。 例如
石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三甲
一天睡多少个小时合适
正常的睡眠应该保持至少6个小时。如果长时间睡眠时间过短，可能会导致机体免疫功能下降，导致一些器质性
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net