睡觉时小腿抽筋后一直疼，可能是肌肉痉挛、缺钙、筋膜炎等原因引起的，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、肌肉痉挛
若患者在睡觉时没有做好保暖工作，可能会导致小腿部位的肌肉发生收缩，进而会引起肌肉痉挛，出现上述症状。患者可以通过热敷的方式来缓解，可以促进局部的血液循环，有利于症状的改善。同时也可以适当进行按摩，能够有效缓解不适。
2、缺钙
若患者平时不注意饮食习惯，经常挑食偏食，可能会导致体内的钙元素摄入不足，此时可能会出现小腿抽筋、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗，同时也可以多吃一些补钙的食物，比如排骨、牛奶等。
3、筋膜炎
若患者长时间处于寒冷的环境中，并且不注意保暖，可能会导致小腿部位的筋膜出现无菌性炎症，进而会引起上述症状。患者可以通过红外线治疗、微波治疗等方式来改善，可以促进局部的血液循环，有利于症状的改善。同时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来治疗，可以起到抗炎镇痛的作用。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症、骨质疏松症、下肢静脉曲张等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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