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蒸香蕉治便秘要蒸多久

吴庆生 全科 主治医师
三级甲等
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香蕉内含钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉蒸着吃抗高血压的效果更好。香蕉内含的是一种蛋白质，在免疫系统上，可以进一步刺激T细胞分化，增强人体的抗癌的免疫力。香蕉含许多纤维，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积，帮助排便。
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2021-06-27 浏览100次
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