黄瓜和花生一般是不建议在一起吃的。黄瓜是营养价值很丰富，味道清香的一种食物，含有多种微量元素、膳食纤维、维生素A，维生素B和维生素C。而花生的主要成分是蛋白质、脂肪、纤维素，两者搭配食用容易刺激胃肠道产生腹泻现象。一般建议最好间隔一个小时以上进行食用，这样既可以吸收两种食材中的营养成分。
39问医生
黄瓜和花生一起吃容易导致什么
闵丽娜
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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