39问医生

卤鸡腿会长胖吗

正常情况下吃卤鸡腿不会长胖的，因为卤鸡腿主要是用鸡腿卤制而成的，而且鸡腿里面的蛋白含量是比较高的，同时还可以为人体补充维生素和各种营养物质，可以提高人体的抵抗力，相对于来说鸡腿之中的脂肪含量是比较低的，因此热量并不高，只要不存在于暴饮暴食的情况下，就不会出现肥胖的现象。但还是建议在吃过卤鸡腿之后，适当的进行一些活动，可以将身体中的热量消耗掉，也可以促进肠胃的蠕动，促进消化。