老年人建议每天早晨饭后服用点就行的，一杯水里面放上一勺到俩勺就可以的，多注意点适当的散步，注意水分要补充充足就可以的，可促进消化功能吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3-4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。
39问医生
蜂蜜老年人可以吃吗
杨竞
内分泌科
主治医师
三级甲等
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66
2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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