对于高血压患者来说，一定要在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗，同时饮食上的控制也是非常的关键，饮食的原则，一定要保持低盐低脂低热量，不要吃动物脂肪，不要吃动物内脏，也不要吃香肠腊肉等肉类加工制品，不要吃咸菜。可以多吃一些黑木耳，海带，洋葱，芹菜，菠菜，韭菜，胡萝卜，豆类，奶类，鱼肉，瘦肉等食品，远离烟酒，保持良好的生活规律。
39问医生
高血压饮食指南是怎么样的
葛博龙
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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