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睡觉脚抬高有什么好处

聂雷生 骨科 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三级甲等
咨询
睡觉脚抬高一般有利于血液和静脉及淋巴回流，同时可以减轻心脏的负担。人体长时间处于站立或坐立的状态时，容易引起静脉或淋巴回流不畅，导致下肢疼痛、肿胀等症状。患者把脚抬高时有利于心脏，也有利于淋巴液回流，必要时可以适当的在膝关节处或者腘窝处垫一个小枕头，更有利于静脉回流。
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2021-06-28 浏览100次
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