坐着沙发上把脚抬高是否好要根据具体情况进行判断。
如果患者存在静脉曲张、深静脉血栓等疾病，则此时把脚抬高不利于血液回流，可能导致病情加重，所以不好；如果是正常人群或者患有高血压、水肿等疾病时，此时把脚抬高有利于促进下肢血液循环，减轻水肿症状，改善不适，所以好。建议患者平时注意观察自身变化，如有不适及时就诊治疗。
由于个体差异，对于特定的人来说，如老年人或孕妇，坐沙发时将腿抬高的姿势可能存在风险，需谨慎使用。
日常生活中应关注身体信号，避免长时间保持同一姿势造成不适。若出现异常症状应及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
如果患者存在静脉曲张、深静脉血栓等疾病，则此时把脚抬高不利于血液回流，可能导致病情加重，所以不好；如果是正常人群或者患有高血压、水肿等疾病时，此时把脚抬高有利于促进下肢血液循环，减轻水肿症状，改善不适，所以好。建议患者平时注意观察自身变化，如有不适及时就诊治疗。
由于个体差异，对于特定的人来说，如老年人或孕妇，坐沙发时将腿抬高的姿势可能存在风险，需谨慎使用。
日常生活中应关注身体信号，避免长时间保持同一姿势造成不适。若出现异常症状应及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
草木犀流浸液片
松龄血脉康胶囊
多磺酸粘多糖乳膏
