39问医生

运动后小腿肿胀疼痛是什么原因

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由于运动时对下肢有一个比较大的冲击力，并且如果患者体重大、少运动，就比较容易诱发膝关节和踝关节的滑膜的损伤及肌肉的疲劳劳损。肌肉在不断的收缩受力后会出现肿胀、充血，以及在局部乏氧的活动时乳酸的堆积，一般会引起小腿酸痛胀感，严重时会引起小腿肌肉筋膜的劳损等。患者可以通过休息、热敷、抬高下肢等即可缓解。