39问医生

碰到梦游的人怎么叫醒

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

咨询

碰到梦游的人，不宜强行大声叫醒，温和引导回床更安全。梦游发生在深睡阶段，突然唤醒可能引起短暂意识混乱或惊吓反应，个体差异较大。正确做法是轻声呼唤名字，缓慢引导坐下或回床，全程保持环境安全，移开尖锐物品。若频繁发生或伴随危险行为，建议就医评估。日常可规律作息、减少睡前刺激，给予理解与陪伴，避免责备。

66

2026-04-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品