男人锻炼性功能持久的方法，包括仰卧起坐、俯卧撑等 。上述方法主要用于锻炼腿部肌肉以及腰部肌肉力量，通过长时间锻炼，能够有效提高男性的性功能。如果患者属于单方面原因，通过上述锻炼能够得到改善。如果患者是病理性原因所致，如包皮过长等，可能需要进行包皮环切手术治疗，从而改善性功能。
39问医生
男人如何锻炼性功能持久的方法
余学江
泌尿外科
主治医师
合肥市第二人民医院
三级甲等
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66
2025-04-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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