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糖尿病人不能吃稀饭吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
糖尿病人不能吃稀饭。
糖尿病患者体内胰岛β细胞功能受损或存在胰岛素抵抗，导致血糖水平持续增高。进食稀饭后，其中的碳水化合物会迅速被小肠吸收进入血液循环中，引起血糖急剧上升，从而加重病情。此外，长期高血糖状态会导致血管壁增厚、硬化，加速心血管疾病的发生和发展。因此，为了控制血糖并预防并发症，糖尿病人不宜食用稀饭。
如果患者处于急性感染期或者有严重的肾脏疾病，则需要减少每日摄入量，并且在医生指导下调整饮食结构。
对于糖尿病人来说，日常生活中要注意均衡饮食，避免暴饮暴食，同时还要适当增加运动量，以促进机体新陈代谢，有利于血糖稳定。