感冒期间瘦5斤属于正常现象。
感冒期间，身体免疫系统处于高度活跃状态，对抗病毒感染，此时体内细胞因子如白介素-6等升高，这些细胞因子具有促进脂肪分解的作用，从而导致体重下降。此外，感冒时食欲不振、消化吸收功能减弱也是造成体重减轻的因素。
如果患者在感冒的同时还进行了度的运动或节食减肥，则可能导致体重下降过快，甚至出现营养不良的症状。此时需要调整饮食结构，适当增加高蛋白食物的摄入量，如鸡蛋、牛奶等。
感冒期间，患者应注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以利于机体恢复健康。
感冒期间，身体免疫系统处于高度活跃状态，对抗病毒感染，此时体内细胞因子如白介素-6等升高，这些细胞因子具有促进脂肪分解的作用，从而导致体重下降。此外，感冒时食欲不振、消化吸收功能减弱也是造成体重减轻的因素。
如果患者在感冒的同时还进行了度的运动或节食减肥，则可能导致体重下降过快，甚至出现营养不良的症状。此时需要调整饮食结构，适当增加高蛋白食物的摄入量，如鸡蛋、牛奶等。
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