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长期吃深海鱼油对身体好不好

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深海鱼油一般情况下不能长期吃。适量吃深海鱼油可以健脑益智，也可以清除血管壁的胆固醇和硬化斑块，但如果说长期吃或者是大量吃，对身体健康并没有好处，所以不要长时间吃深海鱼油。如果说长期吃或者是大量服用，会导致体内热量摄入过多，也容易影响其他种类的脂肪摄入量，甚至还会导致胆固醇偏高的情况，对身体健康是极为不利的。