海鱼油不可以长期吃。深海鱼油不仅具有强化大脑和智力作用，还能清除胆固醇和血管壁上硬化斑块。适量饮食可以保护心脑血管健康。然而，深海鱼油不适合长期食用。如果长期食用或大量服用，容易导致血液不凝固，从而增加出血风险。还会影响胃肠道功能，导致恶心和口臭。有时会经常出现腹泻，危害肠道健康。
39问医生
深海鱼油可以长期吃吗
钟定沅
内分泌专科
主治医师
广东省第二中医院
三级甲等
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66
2022-03-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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