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pc肌是什么

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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盆底肌是封闭骨盆底部的肌肉群，犹如一张“吊网”，支撑膀胱、子宫和直肠等盆腔器官。它参与控尿控便、维持性功能及稳定核心。妊娠分娩、肥胖或长期腹压增加可能削弱其功能，导致漏尿或器官脱垂。坚持凯格尔运动有助增强肌力，但效果因人而异。日常避免久坐和憋尿，若出现不适建议及时就医评估。

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2026-06-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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