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鼾症是什么病

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鼾症是睡眠时上呼吸道反复狭窄或阻塞，引起打鼾、呼吸暂停和白天嗜睡的一种常见睡眠障碍。轻者仅表现为响亮鼾声，重者可能伴有憋气、夜间频繁觉醒，长期存在可能影响心血管和代谢健康。其发生与肥胖、鼻腔结构异常、睡姿及饮酒等因素有关，严重程度因人而异，部分人群通过调整生活方式即可改善，也有部分需要进一步评估。若鼾声大且伴有憋醒、晨起头痛或白天困倦，建议尽早就诊睡眠专科，明确情况后再制定适合的干预方案。