脚气病主要与缺乏维生素乙一有关。这种维生素参与能量代谢,长期摄入不足可能影响神经和心血管功能。全谷物、豆类、瘦肉等食物含量较丰富,精细加工可能造成流失。日常饮食宜注意粗细搭配,特殊情况下可在专业人员指导下合理补充。个体状况存在差异,如有不适建议及时就医评估。

脚气病主要与缺乏维生素乙一有关。这种维生素参与能量代谢,长期摄入不足可能影响神经和心血管功能。全谷物、豆类、瘦肉等食物含量较丰富,精细加工可能造成流失。日常饮食宜注意粗细搭配,特殊情况下可在专业人员指导下合理补充。个体状况存在差异,如有不适建议及时就医评估。