晚上睡前吃苹果一般不好。苹果中虽然含有各种维生素，对人体也有非常大的益处，但不建议在晚上睡觉前吃苹果。因为苹果当中含有果酸，对胃具有一定的腐蚀性。尤其是在晚上睡觉前食用，可能会导致腹泻或者是腹痛。苹果一般建议在早上吃或者是中午，饮食方面也可以多吃一些清淡和易消化的食物。
39问医生
晚上睡前吃苹果好吗
叶文艳
内科
副主任医师
海城市正骨医院
三级甲等
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66
2021-07-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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