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拖延症背后的心理原因

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拖延症一般是由于自身性格、压力大等原因所致。拖延症大部分与自身相关，如个人的性格特点、完美倾向或对自己要求较高，自我价值感的追求高，会减少对完成事情的动力。因现代生活节奏较快、压力较大，当压力积累到一定程度而无法承受时，会以一种消极怠工的方式来解决，形成恶性循环，建议患者及时到医院精神心理科进行对症治疗。