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紧张性疲劳用不用治疗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
紧张性疲劳需要治疗。
因为紧张性疲劳是因长期或过度的心理压力引起的生理和心理反应，如果不进行适当的干预和治疗，可能导致进一步的心理健康问题，如抑郁症或焦虑症。
如果患者存在严重的睡眠障碍，则需在医生指导下使用佐匹克隆、扎来普隆等安眠药物改善症状。
针对紧张性疲劳，建议采取放松技巧训练、认知行为疗法等非药物治疗方法，并保持良好的生活习惯，以减轻症状。
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2024-02-17 浏览100次
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