39问医生
紧张性疲劳用不用治疗
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
咨询
紧张性疲劳不用治疗。紧张性疲劳无需特殊的药物治疗,该症状通常是由于疲劳过度或者用脑过度引发的。建议患者平时注意多休息,保证充足的睡眠,避免精神过度紧张。患者需学会自我调节,多与家人亲友沟通交流,还可通过适当体育运动释放压力,转移注意力。患者注意调理,慢慢会好转的,无需过于担心。倘若导致严重失眠,患者最好及时到医院就诊。
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2021-08-16
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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