急性应激障碍的症状特点包括恐惧或惊恐发作、无助感、自我麻木、记忆丧失、认知障碍等。这些症状可能表明患者经历了严重的心理压力，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.恐惧或惊恐发作
急性应激障碍中，大脑皮质下边缘系统过度激活，导致情绪反应增强，出现恐惧或惊恐发作。这种症状通常表现为突如其来的强烈恐惧感，伴随着心悸、胸闷等身体反应，主要发生在个体直面威胁时。
2.无助感
无助感源于急性应激事件后的大脑杏仁核活动异常，使个体感到无法控制局面或摆脱困境。患者可能经历强烈的无力感和绝望情绪，伴随有失去自主行动能力的感觉。
3.自我麻木
自我麻木是由于中枢神经系统受到刺激后，通过抑制神经递质来减少情感反应的一种防御机制。这会导致个体暂时失去对自己情绪和行为的意识，表现为“出戏”或不真实感。
4.记忆丧失
记忆丧失可能是由海马体受损引起的，海马体负责短期记忆的储存和转换为长期记忆。患者可能会忘记事发经过及相关细节，特别是在创伤发生后的最初几小时内。
5.认知障碍
认知障碍多是由压力荷尔蒙皮质醇增加导致的神经元功能紊乱所致。这些障碍包括注意力不集中、思维迟钝以及难以处理信息。
针对急性应激障碍，可以进行心理评估和实验室检查以排除其他潜在的心理健康问题。治疗措施包括心理咨询如认知行为疗法或眼动脱敏再加工法。建议保持规律作息，均衡饮食，避免酒精和药物滥用，以促进身心恢复。
1.恐惧或惊恐发作
急性应激障碍中，大脑皮质下边缘系统过度激活，导致情绪反应增强，出现恐惧或惊恐发作。这种症状通常表现为突如其来的强烈恐惧感，伴随着心悸、胸闷等身体反应，主要发生在个体直面威胁时。
2.无助感
无助感源于急性应激事件后的大脑杏仁核活动异常，使个体感到无法控制局面或摆脱困境。患者可能经历强烈的无力感和绝望情绪，伴随有失去自主行动能力的感觉。
3.自我麻木
自我麻木是由于中枢神经系统受到刺激后，通过抑制神经递质来减少情感反应的一种防御机制。这会导致个体暂时失去对自己情绪和行为的意识，表现为“出戏”或不真实感。
4.记忆丧失
记忆丧失可能是由海马体受损引起的，海马体负责短期记忆的储存和转换为长期记忆。患者可能会忘记事发经过及相关细节，特别是在创伤发生后的最初几小时内。
5.认知障碍
认知障碍多是由压力荷尔蒙皮质醇增加导致的神经元功能紊乱所致。这些障碍包括注意力不集中、思维迟钝以及难以处理信息。
针对急性应激障碍，可以进行心理评估和实验室检查以排除其他潜在的心理健康问题。治疗措施包括心理咨询如认知行为疗法或眼动脱敏再加工法。建议保持规律作息，均衡饮食，避免酒精和药物滥用，以促进身心恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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