39问医生

儿童早起空腹喝奶粉好不好

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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不建议儿童在早晨空腹时仅饮用奶粉。
儿童在早期空腹状态下饮用奶粉可能会导致营养吸收不均衡或增加胃肠道负担。因为此时胃内没有食物,奶粉中的蛋白质、脂肪等大分子物质不能被充分消化吸收,容易引起腹泻、腹胀等症状。此外,长期这样做还可能导致营养不良等问题。因此,在必要的情况下,可以在医生指导下适量食用一些益生菌来调节肠道微生态环境。
如果儿童存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏等情况,则不宜在早上空腹时饮用奶粉。
日常生活中,家长应注意合理安排儿童饮食时间,并关注其身体变化,以确保健康成长。
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2024-03-07 浏览100
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