肌紧张性头痛的症状表现为头部紧绷、持续性头痛、颈部僵硬、睡眠障碍、情绪波动等。如果症状持续不缓解，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.头部紧绷
当患者存在长期的心理压力时，会导致中枢神经系统过度兴奋和抑制失调，进而出现肌肉收缩状态。表现为整个头部或局部区域感到紧绷和压迫感，通常伴有钝痛或不适。
2.持续性头痛
持续性头痛可能由神经递质失衡导致大脑皮层功能紊乱所致。这种紊乱可能导致脑部血管收缩和舒张功能异常，从而引发疼痛信号的传递。疼痛通常位于头颅两侧，呈搏动性或钝痛，可持续数小时至数天不等。
3.颈部僵硬
颈部僵硬可能是由于长时间保持一个姿势或者不良睡姿引起的颈部肌肉疲劳和紧张。患者会感觉到颈部难以放松，转动困难，有时伴随肩背酸痛。
4.睡眠障碍
睡眠障碍可能会影响睡眠质量，导致睡眠不足，进一步加重头痛症状。患者可能会经历入睡困难、频繁醒来或早醒等问题，影响白天的精神状态和工作效率。
5.情绪波动
情绪波动可能导致体内激素水平变化，如肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，这些激素具有收缩平滑肌的作用，可导致头部血管收缩而诱发头痛。常见于高度焦虑、抑郁或其他心理应激状态下，伴随着情绪高涨或低落的感觉。
针对肌紧张性头痛，建议进行头部磁共振成像以排除其他潜在的器质性疾病。患者可以遵医嘱使用非处方止痛药缓解轻度到中度的疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。日常生活中，患者应注意规律作息，避免过度劳累，同时注意调整心态，减轻压力，有助于改善症状。
1.头部紧绷
当患者存在长期的心理压力时，会导致中枢神经系统过度兴奋和抑制失调，进而出现肌肉收缩状态。表现为整个头部或局部区域感到紧绷和压迫感，通常伴有钝痛或不适。
2.持续性头痛
持续性头痛可能由神经递质失衡导致大脑皮层功能紊乱所致。这种紊乱可能导致脑部血管收缩和舒张功能异常，从而引发疼痛信号的传递。疼痛通常位于头颅两侧，呈搏动性或钝痛，可持续数小时至数天不等。
3.颈部僵硬
颈部僵硬可能是由于长时间保持一个姿势或者不良睡姿引起的颈部肌肉疲劳和紧张。患者会感觉到颈部难以放松，转动困难，有时伴随肩背酸痛。
4.睡眠障碍
睡眠障碍可能会影响睡眠质量，导致睡眠不足，进一步加重头痛症状。患者可能会经历入睡困难、频繁醒来或早醒等问题，影响白天的精神状态和工作效率。
5.情绪波动
情绪波动可能导致体内激素水平变化，如肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，这些激素具有收缩平滑肌的作用，可导致头部血管收缩而诱发头痛。常见于高度焦虑、抑郁或其他心理应激状态下，伴随着情绪高涨或低落的感觉。
针对肌紧张性头痛，建议进行头部磁共振成像以排除其他潜在的器质性疾病。患者可以遵医嘱使用非处方止痛药缓解轻度到中度的疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。日常生活中，患者应注意规律作息，避免过度劳累，同时注意调整心态，减轻压力，有助于改善症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
正天丸
盐酸帕罗西汀片
草酸艾司西酞普兰片
