肌紧张性头痛的症状表现为头部紧绷、持续性头痛、颈部僵硬、睡眠障碍、情绪波动等。如果症状持续不缓解，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.头部紧绷
当患者存在长期的心理压力时，会导致中枢神经系统过度兴奋和抑制失调，进而出现肌肉收缩状态。表现为整个头部或局部区域感到紧绷和压迫感，通常伴有钝痛或酸痛。
2.持续性头痛
持续性头痛可能由慢性张力增加导致颅内压增高所致。颅内高压会直接作用于神经细胞产生疼痛信号，引发持续性的头痛。这种头痛一般位于头顶或两侧颞部，有时可辐射至枕部，可持续数小时至数天不等。
3.颈部僵硬
颈部僵硬可能是由于长时间保持一个姿势或者不良睡姿引起的颈部肌肉疲劳和紧张，导致血液循环受阻，从而引发僵硬感。患者可能会感受到颈部难以放松，转动困难，严重时甚至可能出现疼痛。
4.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，影响大脑休息和修复，进一步加重肌紧张性头痛的症状。失眠或浅眠状态下，脑部未得到充分休息，易加剧晨起后仍觉头脑昏沉的现象。
5.情绪波动
情绪波动会引起交感神经系统的激活，导致肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，这些激素可以收缩血管和增强平滑肌的收缩能力，从而诱发或加重肌紧张性头痛。患者可能因小事而感到愤怒或沮丧，且常伴随焦虑或抑郁情绪。
针对肌紧张性头痛，建议进行头颅MRI以排除结构性病变，同时还可以通过CT扫描来辅助诊断。治疗措施包括非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解轻度至中度疼痛，或遵医嘱使用抗抑郁药物如盐酸阿米替林片改善情绪。患者平时应避免过度劳累，保证充足睡眠，有助于减轻症状。
1.头部紧绷
当患者存在长期的心理压力时，会导致中枢神经系统过度兴奋和抑制失调，进而出现肌肉收缩状态。表现为整个头部或局部区域感到紧绷和压迫感，通常伴有钝痛或酸痛。
2.持续性头痛
持续性头痛可能由慢性张力增加导致颅内压增高所致。颅内高压会直接作用于神经细胞产生疼痛信号，引发持续性的头痛。这种头痛一般位于头顶或两侧颞部，有时可辐射至枕部，可持续数小时至数天不等。
3.颈部僵硬
颈部僵硬可能是由于长时间保持一个姿势或者不良睡姿引起的颈部肌肉疲劳和紧张，导致血液循环受阻，从而引发僵硬感。患者可能会感受到颈部难以放松，转动困难，严重时甚至可能出现疼痛。
4.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，影响大脑休息和修复，进一步加重肌紧张性头痛的症状。失眠或浅眠状态下，脑部未得到充分休息，易加剧晨起后仍觉头脑昏沉的现象。
5.情绪波动
情绪波动会引起交感神经系统的激活，导致肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，这些激素可以收缩血管和增强平滑肌的收缩能力，从而诱发或加重肌紧张性头痛。患者可能因小事而感到愤怒或沮丧，且常伴随焦虑或抑郁情绪。
针对肌紧张性头痛，建议进行头颅MRI以排除结构性病变，同时还可以通过CT扫描来辅助诊断。治疗措施包括非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解轻度至中度疼痛，或遵医嘱使用抗抑郁药物如盐酸阿米替林片改善情绪。患者平时应避免过度劳累，保证充足睡眠，有助于减轻症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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盐酸帕罗西汀片
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