腰背肌筋膜炎一般两周到三周左右疼痛能减轻，具体时间需要根据患者病情的严重程度以及治疗方式进行判断。
腰背肌筋膜炎是一种无菌性炎症疾病，可能与长期处于寒冷潮湿的环境中、慢性劳损等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。如果患者病情比较轻微，可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，一般两周左右疼痛能减轻。如果患者病情比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，一般三周左右疼痛能减轻。
另外，患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时患者还要注意个人保暖，避免受凉，以免导致病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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