腕管综合症保守治疗可以考虑物理疗法、药物治疗、注射治疗、矫形支具使用、针灸治疗等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日数次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和水肿，改善血液循环，从而减轻手腕疼痛。对于存在轻微肿胀者具有一定的效果。
2.药物治疗
药物治疗通常包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服给药以及外用贴膏。这类药物能够减少组织发炎反应并缓解因发炎引起的不适感。适合于轻度至中度的腕管综合症所致之手腕痛。
3.注射治疗
注射治疗通常采用利多卡因加激素类药物如曲安奈德注射液，在受影响区域进行局部阻滞。此措施可迅速减轻炎症和神经压迫带来的不适，但须谨慎控制剂量以防长期使用导致副作用发生。适用于急性发作期缓解剧烈疼痛。
4.矫形支具使用
矫形支具包括腕关节固定带或护腕，需依据医嘱正确佩戴。支具提供稳定支撑防止手部运动加剧损伤，有助于恢复功能并预防进一步恶化。适合任何阶段的腕管综合症患者日常使用。
5.针灸治疗
针灸治疗由专业中医师操作，在特定穴位进行刺针。该传统技术通过刺激经络来调节气血流通，缓解肌肉紧张和促进血液循环。对部分因气血不畅引起的上述病症有积极影响。
除上述措施外，患者还应注意休息，避免长时间重复性动作，以免加重病情。若保守治疗无效或症状持续加重，应及时手术治疗，如腕横韧带切开减压术。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日数次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和水肿，改善血液循环，从而减轻手腕疼痛。对于存在轻微肿胀者具有一定的效果。
2.药物治疗
药物治疗通常包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服给药以及外用贴膏。这类药物能够减少组织发炎反应并缓解因发炎引起的不适感。适合于轻度至中度的腕管综合症所致之手腕痛。
3.注射治疗
注射治疗通常采用利多卡因加激素类药物如曲安奈德注射液，在受影响区域进行局部阻滞。此措施可迅速减轻炎症和神经压迫带来的不适，但须谨慎控制剂量以防长期使用导致副作用发生。适用于急性发作期缓解剧烈疼痛。
4.矫形支具使用
矫形支具包括腕关节固定带或护腕，需依据医嘱正确佩戴。支具提供稳定支撑防止手部运动加剧损伤，有助于恢复功能并预防进一步恶化。适合任何阶段的腕管综合症患者日常使用。
5.针灸治疗
针灸治疗由专业中医师操作，在特定穴位进行刺针。该传统技术通过刺激经络来调节气血流通，缓解肌肉紧张和促进血液循环。对部分因气血不畅引起的上述病症有积极影响。
除上述措施外，患者还应注意休息，避免长时间重复性动作，以免加重病情。若保守治疗无效或症状持续加重，应及时手术治疗，如腕横韧带切开减压术。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
多巴丝肼片
草酸艾司西酞普兰片
丙戊酸钠缓释片
