内湿主要是由饮食不当和缺乏锻炼导致的脾脏功能受损。中医认为人体内水分和液体的代谢主要依靠脾脏。如果脾脏有问题，体内的水和液体就不能正常运输，水和液体长期滞留的部位就会出现疾病。外湿是指外界环境影响体内水分平衡，如气候潮湿、长期生活在高湿度的地方、雨中受潮、长期水中作业等因素导致外部水汽侵入人体，水气在局部区域逐渐积聚，引起疼痛。
39问医生
内湿与外湿怎样区分
王昱
风湿免疫科
副主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
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66
2022-06-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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