过度运动后大腿肌肉特别酸痛，可能是乳酸堆积、肌肉拉伤、筋膜炎等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、一般治疗
如果运动量比较大，可能会导致乳酸堆积在大腿部位，出现酸胀、疼痛等症状。建议可以适当休息，并通过热敷、按摩等方式缓解。
2、物理治疗
如果是肌肉拉伤引起的，可以通过冰敷、按摩等方式缓解，还可以遵医嘱通过红外线烤灯治疗。
3、药物治疗
如果是筋膜炎引起的，可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，同时可以遵医嘱口服舒筋活血胶囊、活血止痛胶囊等药物治疗。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式缓解。如果出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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