肩手综合征的康复治疗可以采用运动疗法、手法疗法、神经肌肉电刺激、针灸治疗等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.运动疗法
通过被动活动受影响肢体、渐进性抗阻训练及关节活动范围练习来改善功能。此方法有助于提高血液循环、减少水肿并增强肌力,从而缓解肩部及上肢的僵硬感。
2.手法疗法
包括关节松动术、牵引技术等手段,在有经验康复师指导下进行。这些技巧旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张,并可能对减轻肩周炎引起的不适有效。
3.神经肌肉电刺激
利用特定频率电流刺激受损区域周围神经和肌肉组织,通常由专业人员操作。研究显示该方法能够促进局部血液循环、抑制异常神经兴奋传导及缓解肌肉紧张状态;对于存在一定程度功能障碍但无严重结构损伤者效果较好。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行刺入,并可配合艾灸或其他传统手法如拔罐等以加强疗效。中医认为这样做能调节气血流通、解除局部压迫感并促进自然修复过程;对于因外伤导致软组织损伤所致肩周炎具有积极作用。
患者应定期评估病情变化,以便及时调整治疗计划。同时,建议采取适当的非手术治疗方法,如物理疗法和药物治疗,以缓解疼痛和恢复功能。
1.运动疗法
通过被动活动受影响肢体、渐进性抗阻训练及关节活动范围练习来改善功能。此方法有助于提高血液循环、减少水肿并增强肌力,从而缓解肩部及上肢的僵硬感。
2.手法疗法
包括关节松动术、牵引技术等手段,在有经验康复师指导下进行。这些技巧旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张,并可能对减轻肩周炎引起的不适有效。
3.神经肌肉电刺激
利用特定频率电流刺激受损区域周围神经和肌肉组织,通常由专业人员操作。研究显示该方法能够促进局部血液循环、抑制异常神经兴奋传导及缓解肌肉紧张状态;对于存在一定程度功能障碍但无严重结构损伤者效果较好。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行刺入,并可配合艾灸或其他传统手法如拔罐等以加强疗效。中医认为这样做能调节气血流通、解除局部压迫感并促进自然修复过程;对于因外伤导致软组织损伤所致肩周炎具有积极作用。
患者应定期评估病情变化,以便及时调整治疗计划。同时,建议采取适当的非手术治疗方法,如物理疗法和药物治疗,以缓解疼痛和恢复功能。