热中暑的症状包括头痛、口渴、疲乏、恶心、眩晕等。如果症状持续不缓解或加重，应立即就医以避免严重并发症的发生。
1.头痛
当机体处于高温环境时，体温调节中枢为保证散热而过度扩张外周血管，导致脑部供血不足，从而引发头痛。头痛通常出现在头部上方或两侧，可能伴有搏动性疼痛。
2.口渴
中暑后身体水分丢失过快，会导致血液浓缩和电解质失衡，引起口干舌燥和口渴的感觉。口渴感可能源于口腔和咽部干燥，此时即使大量饮水也无法缓解。
3.疲乏
长时间处于高温环境中会导致身体出汗过多，使体内的水分和盐分流失，影响血液循环和新陈代谢，进而出现疲劳乏力的现象。这种疲劳感常感觉全身无力，休息后无法得到缓解。
4.恶心
中暑会引起交感神经兴奋，导致胃肠蠕动减慢，胃液分泌减少，消化功能减弱，从而产生恶心的感觉。恶心常伴随腹部不适，严重时可能出现呕吐。
5.眩晕
中暑时由于体温调节中枢紊乱，会导致血压下降，大脑供血不足，从而引起眩晕。眩晕多发生在头部快速运动或改变姿势时，可能会感到自身或周围物体旋转。
针对上述症状，建议进行体温测量、尿常规等基础检查。治疗措施包括补充水分和电解质，重症患者需及时就医接受静脉补液治疗。中暑患者应注意避免烈日暴晒，采取有效措施降低体温，如使用风扇或湿毛巾敷于额头。
1.头痛
当机体处于高温环境时，体温调节中枢为保证散热而过度扩张外周血管，导致脑部供血不足，从而引发头痛。头痛通常出现在头部上方或两侧，可能伴有搏动性疼痛。
2.口渴
中暑后身体水分丢失过快，会导致血液浓缩和电解质失衡，引起口干舌燥和口渴的感觉。口渴感可能源于口腔和咽部干燥，此时即使大量饮水也无法缓解。
3.疲乏
长时间处于高温环境中会导致身体出汗过多，使体内的水分和盐分流失，影响血液循环和新陈代谢，进而出现疲劳乏力的现象。这种疲劳感常感觉全身无力，休息后无法得到缓解。
4.恶心
中暑会引起交感神经兴奋，导致胃肠蠕动减慢，胃液分泌减少，消化功能减弱，从而产生恶心的感觉。恶心常伴随腹部不适，严重时可能出现呕吐。
5.眩晕
中暑时由于体温调节中枢紊乱，会导致血压下降，大脑供血不足，从而引起眩晕。眩晕多发生在头部快速运动或改变姿势时，可能会感到自身或周围物体旋转。
针对上述症状，建议进行体温测量、尿常规等基础检查。治疗措施包括补充水分和电解质，重症患者需及时就医接受静脉补液治疗。中暑患者应注意避免烈日暴晒，采取有效措施降低体温，如使用风扇或湿毛巾敷于额头。
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