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维生素b12缺乏神经症状是什么

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维生素B12缺乏引起的神经症状，主要表现为手脚发麻、刺痛或烧灼感，走路时像踩棉花，部分人还会出现记忆力减退、反应迟钝或情绪低落。这些表现与神经髓鞘受损有关，早期发现并就医，多数症状可得到改善。日常注意均衡饮食，适量摄入肉类、蛋奶等食物。若症状持续或加重，建议及时到神经内科评估，由医生结合检查结果判断是否需要补充。