剧烈运动后头晕恶心想吐一般应立即减少活动坐下来休息。做深呼吸运动，调节全身血液循环，减慢心率，缓解肌肉疼痛和疲劳。同时用双手按压并摩擦两侧的太阳穴以调节情绪，这有助于改善症状。如果上述方法效果不明显，建议根据医生的建议适当服用止吐药。具体剂量和注意事项应严格按照医生的建议，确保用药安全。
39问医生
剧烈运动后头晕恶心想吐是怎么办
孔珊珊
神经内科
主治医师
山东省立第三医院
三级甲等
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66
2022-02-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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