高血压低血压正常指标的标准通常是收缩压在90mmHg~140mmHg之间,舒张压在60mmHg~90mmHg之间。
血压通常是指血液在血管内流动时,对于血管壁的压力,属于人体的生命体征之一,一般可以通过对血压的测量,初步诊断是否存在高血压或低血压的情况。正常人体的收缩压在90mmHg~140mmHg之间,舒张压在60mmHg~90mmHg之间,如果血压值高于正常值,则提示患者可能存在高血压的情况,如果低于正常值,则提示患者可能存在低血压的情况。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、猕猴桃等,有利于补充身体内所需要的营养成分。