39问医生

茅根红萝卜水的功效

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

咨询

茅根红萝卜水通常具有保护眼睛以及通便等功效。茅根红萝卜中的β-胡萝卜素和维生素A较多，其可以有效消除眼部的疲劳，从而起到保护眼睛的作用。另外其含有的膳食纤维，在肠道中体积容易膨胀，可加强肠道的蠕动，从而宽肠通便。但是女性长期摄入过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，因此不宜过多食用。

66

2022-01-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品