豌豆吃多了容易引起腹胀、使体内铝含量增加等副作用。豌豆可以增强新陈代谢功能，其中含有较多的膳食纤维，可以预防便秘，具有清肠等作用。但平时患者要选择适当地吃，不可一次摄入过多，养成良好的生活习惯和饮食习惯，选择膳食纤维含量高的食物，利于消化。建议患者每天进行适当的锻炼，从而可以提高身体的抵抗力。
39问医生
豌豆吃多了有副作用吗
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
咨询
66
2021-10-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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