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千禧果为什么晚上不能多吃

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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千禧果晚上也能吃。千禧果又叫樱桃西红柿，其富含番茄素和维生素C，具有很强的抗氧化性，经常食用能够起到提高身体抗病能力、延缓衰老、增强免疫力、预防癌症的功效。此外，番茄素还减少眼底色斑沉着，起到预防眼睛黄斑性退化的功效。适当食用千禧果还能刺激肠道蠕动，促进消化，能防止便秘。
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2021-10-12 浏览100次
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