长期吃黑豆黑芝麻，具有滋补肝肾、益精活血、美容养颜等功效 。每天喝黑豆、黑芝麻还能够治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软无力、大便干燥等症状。同时黑豆和黑芝麻还能够治疗须发早白、脱发、血虚等不适的症状，具有益精活血的作用。另外黑豆黑芝麻还可以起到降血脂、美容养颜、抗衰老、提高免疫力等作用。
39问医生
长期吃黑豆黑芝麻的效果
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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