陕西泾渭茯茶具有抗衰老、降血脂、调节免疫功能、促进消化、利尿消肿等功效与作用。由于茯茶可能会影响某些疾病的治疗或产生副作用，建议在使用前咨询医生。
1.抗衰老
茯茶中的多酚类化合物和儿茶素具有抗氧化活性，能清除自由基，延缓细胞衰老。长期饮用茯茶可改善皮肤质量、减少皱纹形成。
2.降血脂
茯茶中含有的茶多糖能够降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，进而起到降血脂的作用。对于高血脂症患者而言，可通过增加茯茶摄入量来辅助控制血脂水平。
3.调节免疫功能
茯茶中的某些成分如茶黄素等具有增强机体免疫力的作用，可以提高白细胞数量和活力。适量饮用茯茶有助于提升身体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
4.促进消化
茯茶中的咖啡因和茶碱能够刺激中枢神经系统，增强食欲；同时也能促进胃液分泌，提高消化酶活性。对于存在消化不良或食欲不振等问题的人群，适当饮用茯茶可改善症状。
5.利尿消肿
茯茶中的茶碱和咖啡因有利尿作用，能加速体内水分代谢；此外，其还具有轻微的利胆效果。对于需要减轻水肿或促进尿液排出的情况，可以选择茯茶作为饮品之一。
茯茶中含有一定的咖啡因，因此不宜过量饮用以免引起失眠。另外，茯茶属于发酵茶，适宜存放在干燥通风处，避免阳光直射及高温环境。
1.抗衰老
茯茶中的多酚类化合物和儿茶素具有抗氧化活性，能清除自由基，延缓细胞衰老。长期饮用茯茶可改善皮肤质量、减少皱纹形成。
2.降血脂
茯茶中含有的茶多糖能够降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，进而起到降血脂的作用。对于高血脂症患者而言，可通过增加茯茶摄入量来辅助控制血脂水平。
3.调节免疫功能
茯茶中的某些成分如茶黄素等具有增强机体免疫力的作用，可以提高白细胞数量和活力。适量饮用茯茶有助于提升身体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
4.促进消化
茯茶中的咖啡因和茶碱能够刺激中枢神经系统，增强食欲；同时也能促进胃液分泌，提高消化酶活性。对于存在消化不良或食欲不振等问题的人群，适当饮用茯茶可改善症状。
5.利尿消肿
茯茶中的茶碱和咖啡因有利尿作用，能加速体内水分代谢；此外，其还具有轻微的利胆效果。对于需要减轻水肿或促进尿液排出的情况，可以选择茯茶作为饮品之一。
茯茶中含有一定的咖啡因，因此不宜过量饮用以免引起失眠。另外，茯茶属于发酵茶，适宜存放在干燥通风处，避免阳光直射及高温环境。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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