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西兰花炒木耳的功效

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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西兰花炒木耳的功效与作用是补脾和胃、养肾填精以及健脑壮骨 。还具有美容养颜、延缓衰老、提高记忆力以及活血化瘀的功效和作用，还可以治疗脾胃虚弱、耳鸣健忘的症状。帮助清除肠胃中难以消化的纤维性物质、清除血管内代谢垃圾，以防止血小板的凝结。进而减少心脏病和中风的风险，从而降低血脂和血糖。
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2021-11-01 浏览100次
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