通常情况下，糖尿病患者、胃肠功能较差的人群、过敏人群等不适合吃红米。
1、糖尿病患者
红米属于一种粗粮，其中含有大量的淀粉，进食后会导致体内的血糖升高，不利于血糖的控制，因此糖尿病患者不建议吃红米。
2、胃肠功能较差的人群
红米中含有大量的膳食纤维，胃肠功能较差的人群食用红米后可能会增加胃肠负担，出现消化不良的情况，不利于身体健康。
3、过敏人群
如果对红米过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，因此对红米过敏的人群不建议吃红米。
除此之外，肝硬化、肾功能不全等患者也不建议吃红米。如果食用红米后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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