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7岁睡觉开小夜灯好不好

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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7岁睡觉开小夜灯不好。在儿童的视力发展过程中，开小夜灯睡觉可能会影响孩子的视力发展，容易导致近视。此外，如果孩子睡觉时有灯光亮起来，有可能会影响他的荷尔蒙分泌，比如褪黑素等，这些都会影响孩子的整体发育。打开灯泡睡觉还可能会对孩子的睡眠质量产生影响，导致孩子无法入睡。
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2021-10-14 浏览100次
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