银耳会加重体内湿气，银耳属于偏凉性的食物，患者食用后会增加体内的湿气。银耳是一种味甘而平的药物，是益气补肺的药物，而且有养阴润燥的作用，可以治疗病后体虚久咳、痰中带血、大便干结。同时银耳具有软化血管的功用，还能提高肝脏的解毒能力，有护肝的作用。银耳的胶质其实是一种膳食纤维，可以促进肠蠕动，减少脂肪的吸收，因此银耳还有降脂的作用，建议患者可以适量食用银耳。
39问医生
银耳会加重体内湿气吗
刘海丽
中医科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
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66
2022-05-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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